[★해시태그] 송다은, '163.7cm·41kg' 체지방률 14% 비결 공개

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송다은 인스타그램 © 갓잇코리아

 

[갓잇코리아 / 송송이 기자] 배우 송다은이 자신의 몸매 비결을 공개했다.

 

송다은은 지난 26일 자신의 인스타그램에 “평소 많이 받는 질문을 이제서야 답 해봐요”라는 글과 함께 사진을 게재했다.

 

그녀는 “163.7/41, 체지방률 14-18%, 스무 살 때 헬스, 요가를 해왔는데, 저에게 맞고 꾸준한 재미와 깨달음을 주는 운동은 1:1 기구 필라테스더라구요. 유산소도 된다는 게 신세계였어요”라고 전했다.

 

이어 송다은은 “선생님을 만나고 근 4년을 지루함 없이 근육의 컨트롤과 움직임, 내면의 변화까지 느끼며 운동 하고 있어요! (저는 마음에 안들면 첫 호흡 부터 동작 다시합니다)”라며 “따로 식단 관리는 하지 않는데 1일 1식(가끔 야식), 피부를 위해 물을 많이 마시고 군것질을 잘 하지 않는 게 전부”라고 덧붙였다.

 

이와 함께 공개된 사진에서 송다은은 트레이닝복을 입고 거울 셀카를 찍고 있는 모습이다. 그의 군살 없이 탄탄한 보디라인이 눈길을 끈다.

 

송다은은 지난 1월 종영한 Olive 드라마 ‘은주의 방’에 출연했다.

 

송다은 인스타그램 © 갓잇코리아
송다은 인스타그램 © 갓잇코리아

 


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